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  Em cuidados paliativos tudo importa9 de abril de 2021
  Ao olhar para a imagem em destaque, podemos inferir muitas coisas. Na minha imaginação, prefiro pensar que, embora o corpo esteja fragilizado e a respiração dependente de oxigênio, parece bom passear, sentir o sol aquecer … Continuar lendo Em cuidados paliativos tudo importa
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  Desnutrição e câncer: todo cuidado é pouco29 de março de 2021
  Desnutrição associada ao câncer é um assunto que tem me provocado muitos sentimentos, desde preocupação à indignação. Há 30 anos, quando cheguei à universidade para cursar Nutrição, aprendi que a desnutrição era um problema sério … Continuar lendo Desnutrição e câncer: todo cuidado é pouco
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  Gorduras: necessárias na dose certa10 de março de 2021
  Muitas vezes os diferentes tipos de gorduras são considerados como a mesma coisa. Afinal o que são gorduras? São substâncias orgânicas insolúveis em água, composta por carbono, hidrogênio e oxigênio; consideradas nutrientes essenciais com aproximadamente … Continuar lendo Gorduras: necessárias na dose certa
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  Carboidratos: fonte de saúde e energia4 de fevereiro de 2021
  Os carboidratos são um grupo de nutrientes amplamente disponíveis na natureza. São considerados essenciais na alimentação humana por serem as principais fontes de energia para o nosso corpo e a única fonte de energia para … Continuar lendo Carboidratos: fonte de saúde e energia
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  Alimentação e saúde mental13 de janeiro de 2021
  Janeiro branco é o mês de conscientização, valorização e promoção da saúde mental; ou seja, da saúde cognitiva e emocional. Isso tem a ver com a saúde sistêmica (o organismo como um todo), com o … Continuar lendo Alimentação e saúde mental

Olá, seja bem vindo!

Esse Blog trata de assuntos super importantes relacionados à nutrição da pessoa com câncer, em qualquer fase da doença, inclusive em cuidados paliativos.

O diagnóstico de câncer vem crescendo a cada ano no mundo inteiro. Por isso, é fundamental saber a importância da alimentação antes, durante e após os tratamentos anticâncer; bem como, o que, porque, quando e como comer.

Meu lema é Nutrição com segurança e prazer, porque é possível ter uma alimentação adequada, nutritiva, saborosa, prazerosa, mesmo durante os desafios que o câncer trás. 

Meu compromisso é informar, compartilhar experiências, disponibilizar material e ser um canal de prestação de serviço para te ajudar com informações confiáveis, baseadas no conhecimento científico e na ética. 

Se você tem interesse em saber mais sobre Nutrição, Câncer e Cuidados Paliativos, aqui no Blog Monica Benarroz é o seu lugar. E, se você não achar o que procura, entre em contato que eu te ajudo.

Ah, gosto e escrevo poesias. Então, nesse Blog, sempre teremos uma poesia para curtir.  

Obrigada pela visita.

Vem comigo!