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  O intestino é um dos órgãos mais importantes do nosso corpo, mas talvez um dos mais desprezados. Sua aparência realmente não encanta, mas sua utilidade é simplesmente surpreendente. Outra coisa que possivelmente nos atrapalha é … Continuar lendo Intestino: o fantástico mundo dos microrganismos
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  Dia Mundial do Câncer3 de fevereiro de 2023
  Por Raimunda Lima* e Monica Benarroz O câncer é a segunda doença que mais mata no mundo, com números de novos casos que aumenta a cada ano. Por isso, o dia 04 de fevereiro é … Continuar lendo Dia Mundial do Câncer
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  Dor: um grito sem eco31 de janeiro de 2023
  “Ter grande dor é ter certeza; ouvir que outra pessoa tem dor é ter dúvidas” (1) Desde 2018, enquanto me preparava para escrever um capítulo de livro em um Tradado de dor oncológica (2), venho … Continuar lendo Dor: um grito sem eco
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  Chá, benefícios e curiosidades6 de dezembro de 2022
  O chá é uma das bebidas mais antigas do mundo. De modo geral, quando falamos de chá, incluímos diversas plantas (ou parte delas) nas infusões preparadas a partir de folhas (chá de alecrim, de louro, … Continuar lendo Chá, benefícios e curiosidades
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  Afinal, o que é comfort food?11 de outubro de 2022
  Comfort food é um termo usado para definir alimentos (ou refeições) que trazem sensação de “alívio”, “consolo” e “bem-estar emocional”, através do paladar, do olfato e do tato. Ele foi usado pela primeira vez em … Continuar lendo Afinal, o que é comfort food?

Olá, seja bem vindo!

Esse Blog trata de assuntos super importantes relacionados à nutrição da pessoa com câncer, em qualquer fase da doença, inclusive em cuidados paliativos.

O diagnóstico de câncer vem crescendo a cada ano no mundo inteiro. Por isso, é fundamental saber a importância da alimentação antes, durante e após os tratamentos anticâncer; bem como, o que, porque, quando e como comer.

Meu lema é Nutrição com segurança e prazer, porque é possível ter uma alimentação adequada, nutritiva, saborosa, prazerosa, mesmo durante os desafios que o câncer trás. 

Meu compromisso é informar, compartilhar experiências, disponibilizar material e ser um canal de prestação de serviço para te ajudar com informações confiáveis, baseadas no conhecimento científico e na ética. 

Se você tem interesse em saber mais sobre Nutrição, Câncer e Cuidados Paliativos, aqui no Blog Monica Benarroz é o seu lugar. E, se você não achar o que procura, entre em contato que eu te ajudo.

Ah, gosto e escrevo poesias. Então, nesse Blog, sempre teremos uma poesia para curtir.  

Obrigada pela visita.

Vem comigo!